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Et si on parlait de psychose… sans filtre?
Découvrez des témoignages authentiques de personnes ayant vécu une psychose. À travers leurs histoires, elles partagent les défis qu’elles ont traversés, les personnes et les ressources qui les ont soutenues, ainsi que les chemins qui leur ont permis de retrouver un équilibre, de poursuivre leurs rêves, de reprendre du pouvoir sur leur vie et de se reconstruire à leur façon.
Les capsules sont maintenant disponibles sur le site internet de l’AQPPEP. Des histoires vraies, porteuses d’espoir, qui nous rappellent qu’au-delà d’un diagnostic, il y a avant tout une personne. Ensemble, contribuons à briser les préjugés.
Comment retrouver son équilibre lorsque tout semble basculer?
Dans cette capsule, Cédrick partage avec beaucoup d’authenticité son cheminement à travers la psychose. Il aborde les défis liés à l’anxiété, aux attentes qu’il avait envers lui-même, à la peur de l’échec et à la stigmatisation, mais aussi ce qui lui a permis d’avancer. En apprenant à respecter son rythme, à s’affirmer, à poursuivre des projets qui ont du sens pour lui et à s’appuyer sur son réseau de soutien, il a peu à peu retrouvé un équilibre qui lui ressemble. Son témoignage rappelle que le rétablissement ne signifie pas revenir à la personne que l’on était, mais apprendre à mieux se connaître et à construire une vie qui correspond davantage à ses valeurs.
Le rétablissement est un parcours fait d’apprentissages, de persévérance… et d’espoir.
Dans cette capsule, Joanne partage les différentes ressources qui l’ont aidée à reprendre confiance en elle et à reconstruire sa vie : les soins, la psychothérapie, le soutien de ses proches et des professionnels, la pair-aidance, la pleine conscience, mais aussi ses propres forces et sa créativité. Elle parle également de sobriété, de prévention des rechutes, de retour aux études et de la possibilité de continuer à réaliser ses rêves malgré les défis rencontrés. Un témoignage rempli de douceur, de détermination et d’espoir qui montre que le rétablissement est possible, un pas à la fois.
Que signifie se reconstruire après une psychose?
Dans cette capsule, Louis-David raconte comment il a retrouvé des repères grâce au soutien de ses proches et des professionnels, mais aussi à travers la musique, la créativité, l’entraide, la pleine conscience, la zoothérapie et la poursuite de ce qui donne un sens à sa vie. Son témoignage met en lumière l’importance de demeurer connecté à ses passions, de croire en ses rêves, de retrouver un équilibre, de cultiver l’espoir et de reconnaître que le rétablissement est un véritable processus de renaissance. Une histoire touchante qui invite à voir au-delà du diagnostic et à croire au potentiel de chacun.
